O último século marcou o salto mais forte no desenvolvimento da humanidade. Tendo passado da maneira mais difícil do livro ABC para a Internet, as pessoas não foram capazes de resolver o principal enigma que atormentou as mentes dos grandes por mais de cem anos, a saber, como funciona o cérebro humano e o que ele é capaz do?
Até agora, esse órgão continua sendo o mais mal estudado e, afinal, foi ele quem fez da pessoa o que ela é agora - o estágio mais elevado da evolução. O cérebro, continuando a guardar seus segredos e segredos, continua a determinar a atividade e a consciência de uma pessoa em todas as fases de sua vida. Nem um único cientista moderno é ainda capaz de desvendar todas as possibilidades de que é capaz. É por isso que um grande número de mitos e hipóteses infundadas se concentram em torno de um dos principais órgãos do nosso corpo. Isso só pode indicar que o potencial latente do cérebro humano ainda não foi estudado, mas por enquanto suas habilidades vão além das ideias já estabelecidas sobre seu funcionamento.
Foto: Pixabay / geralt Estrutura do cérebro
Este órgão consiste em um grande número de conexões que criam uma interação estável de células e processos. Os cientistas sugerem que, se essa conexão for representada como uma linha reta, seu comprimento será oito vezes a distância da lua.
A fração da massa deste órgão no peso corporal total não é superior a 2%, e seu peso varia entre 1019-1960 gramas. Desde o momento do nascimento até o último suspiro de uma pessoa, ela conduz uma atividade contínua. Portanto, ele precisa absorver 21% de todo o oxigênio que entra constantemente no corpo humano. Os cientistas compilaram um quadro aproximado da assimilação de informações pelo cérebro: sua memória pode conter de 3 a 100 terabytes, enquanto a memória de um computador moderno em este momento atualizado para 20 terabytes.
Os mitos mais comuns sobre o computador biológico humano
Os tecidos neurais do cérebro morrem durante a vida do organismo e outros não são formados. Esta é uma ilusão de que Elizabeth Goode provou ser absurda. Tecido nervoso e neurônios são constantemente renovados e novas conexões vêm para substituir os mortos. Estudos confirmaram que em focos de células destruídas por um acidente vascular cerebral, o corpo humano é capaz de "acumular-se" novo material.
O cérebro humano está apenas 5-10% aberto, todas as outras possibilidades não estão envolvidas. Alguns cientistas explicaram isso pelo fato de que a natureza, tendo criado um mecanismo tão complexo e desenvolvido, inventou um sistema de proteção para ele, protegendo o órgão de estresse desnecessário. Isso não é verdade. É sabido com segurança que durante qualquer atividade humana, o cérebro está 100% envolvido, apenas no momento de realizar qualquer ação, suas partes individuais reagem por sua vez.
Superpoderes. O que pode surpreender a mente humana?
Algumas pessoas que não mostram externamente sinais de habilidade incrível podem ter capacidades realmente incríveis. Eles não se manifestam em todos, mas os cientistas argumentam que o aumento regular do treinamento cerebral pode desenvolver habilidades superficiais. Embora o segredo da "seleção" de pessoas que podem ter o direito de ser chamadas de gênios ainda não tenha sido revelado. Alguém sabe como sair com competência de situações difíceis, alguém em um nível subconsciente prevê o perigo que se aproxima. Mas as seguintes superpotências são mais interessantes do ponto de vista da ciência:
- A capacidade de realizar operações matemáticas de qualquer complexidade sem a ajuda de uma calculadora e cálculos no papel;
- A capacidade de criar criações brilhantes;
- Memória fotográfica;
- Leitura de alta velocidade;
- Habilidades psíquicas.
Casos incríveis de descoberta das habilidades únicas do cérebro humano
Ao longo da história da existência humana, um grande número de histórias apareceu confirmando o fato de que o cérebro humano pode ter habilidades ocultas, adaptar-se a uma situação em mudança e deslocar certas funções do departamento afetado para a parte saudável.
Visão sonar... Essa habilidade geralmente é desenvolvida após a perda de visão. Daniel Kish conseguiu dominar a técnica de ecolocalização inerente aos morcegos. Os sons que ele faz, como estalar a língua ou os dedos, o ajudam a andar sem bengala.
Mnemônicos- uma técnica única que permite perceber e memorizar qualquer quantidade de informação, independentemente da sua natureza. Muitas pessoas o dominam na idade adulta, e o norte-americano Kim Peak tem esse dom inato.
Prospectiva... Algumas pessoas afirmam ser capazes de ver o futuro. No momento, esse fato não foi totalmente comprovado, mas a história conhece muitas pessoas a quem essa habilidade glorificou em todo o mundo.
Fenômenos que o cérebro humano é capaz de
Carlos Rodriguez aos 14 anos após o acidente perdeu mais de 59% de seu cérebro, mas ao mesmo tempo ele ainda leva uma vida completamente normal.
Yakov Tsiperovich, após morte clínica e uma semana em coma, parou de dormir, come pouco e não envelhece. Três décadas se passaram desde aquele momento, e ele ainda é jovem.
Fenias Gage foi gravemente ferido em meados do século XIX. Um pé de cabra grosso passou por sua cabeça, arrancando-o de uma boa parte de seu cérebro. A medicina daqueles anos não era suficientemente avançada, e os médicos previram uma morte rápida para ele. No entanto, o homem não só não morreu, mas também reteve sua memória e clareza de consciência.
O cérebro humano, como seu corpo, deve ser submetido a um treinamento constante. Podem ser programas complexos e especialmente projetados, e ler livros, resolver quebra-cabeças e problemas lógicos. Ao mesmo tempo, não se deve esquecer a saturação desse órgão com nutrientes. Por exemplo, o impulsionador da atividade cerebral HeadBooster http://hudeemz.com/headbooster tem muitos deles. Mesmo assim, apenas o treinamento constante permite que o cérebro se desenvolva e aumente constantemente suas capacidades.
Jogos mentais. Segredos do cérebro humano
As capacidades do cérebro humano são incríveis e ainda não foram totalmente exploradas. O que explica as qualidades intelectuais e outras habilidades maravilhosas do cérebro humano, vamos tentar descobrir: convidamos você para a exposição virtual "Jogos mentais. Segredos do cérebro humano".
Para o início da exposição virtual
O homem é um milagre
De todas as coisas maravilhosas da Terra, nada é mais surpreendente do que o cérebro humano. Por exemplo, a cada segundo, por meio de vários sentidos, aproximadamente 100 milhões de unidades de informação entram no cérebro. Como não está sobrecarregado com tal avalanche?
Se capturarmos apenas um pensamento por vez, como a mente lida com milhões de mensagens simultâneas? Obviamente, a mente não é apenasresiste a esse fluxo, mas também o controla com facilidade.
A maneira como ele faz isso é uma das muitas maravilhas do cérebro humano. Dois fatores entram em jogo aqui. Primeiro, no porta-malaso cérebro contém uma rede de nervos do tamanho do dedo mínimo da mão.
Essa rede é chamada de formação reticular. Atuando como uma espécie de centro de regulação do movimento, monitora milhões de mensagens que entram no cérebro, elimina todas as insignificantes e seleciona o essencial para a atenção do córtex cerebral. A cada segundo, essa pequena rede de nervos transmite várias centenas de mensagens à consciência, no máximo.
Em segundo lugar, o foco adicional de nossa atenção ocorre, aparentemente, graças às ondas que varrem o cérebro de 8 a 12 vezes emme dê um segundo. Essas ondas causam períodos de sensibilidade elevada, durante os quais o cérebro detecta os sinais mais fortes e responde de acordo.
Acredita-se que o cérebro, por meio dessas ondas, faz uma varredura cuidadosa de si mesmo, concentrando-se assim no principal. Assim, atividades incríveis fervem em nossas cabeças a cada segundo!
Algo "surpreendente"
Por últimos anos os cientistas fizeram avanços tremendos na pesquisa do cérebro. No entanto, o que aprenderam não é nada comparado ao que permanece desconhecido. Após milênios de especulação e as últimas décadas de intensa pesquisa e desenvolvimento, nossos cérebros, como o universo, permanecem em grande parte um mistério.
O cérebro humano é sem dúvida a parte mais misteriosa do milagre humano - “milagre” no sentido de algo que “surpreende”.
« Ao contrário do cérebro de qualquer animal, o cérebro de uma criança humana triplicou durante o primeiro ano de vida ”, afirma o livro. O universo interno.
Com o tempo, o cérebro humano, além de outros tipos de células, contém cerca de 100 bilhões de células nervosas, os chamados neurônios, apesar de representar apenas 2% do peso corporal.
As principais células cerebrais - neurônios - não se tocam realmente. Eles são separados por sinapses - pequenas lacunas menores queum décimo milésimo de milímetro. Essas lacunas são preenchidas por transmissores químicos chamados neurotransmissores.
Até agora, 30 mediadores diferentes são conhecidos, mas pode haver muitos mais no cérebro. Em uma extremidade do neurônio, esses sinais químicos são recebidos por minúsculos fios de cabelo ramificados chamados dendritos. Os sinais então viajam para a outra extremidade do neurônio ao longo de uma fibra nervosa, o chamado axônio.
Nos próprios neurônios, os sinais são transmitidos eletricamente e através das lacunas - quimicamente, de modo que a transmissão dos sinais nervosos é eletroquímicapersonagem. Todos os pulsos têm a mesma força, mas a intensidade do sinal depende da frequência dos pulsos, que pode chegar a milhares de pulsos por segundo.
Não se sabe exatamente quais mudanças fisiológicas ocorrem no cérebro quando aprendemos. No entanto, dados experimentais sugerem que enquanto estudamos, especialmente em primeiros anos vida, melhores conexões são formadas e mais produtos químicos são liberados que fecham as lacunas entre os neurônios.
As conexões são fortalecidas pelo uso constante, o que aumenta a capacidade de aprender. “Caminhos que muitas vezes são ativados juntos, por algunssão fortalecidos ”, relata a Scientific American.
A pesquisa mostra que as faculdades mentais não utilizadas são gradualmente perdidas. Conseqüentemente, o cérebro, como um músculo, é fortalecido.aplicação e enfraquece por inação.
O grande número de fibras nervosas microscópicas que fazem essas conexões dentro do cérebro costumam ser chamadas de conexões cerebrais. As fibras estão claramente organizadas em um labirinto incrivelmente complexo.
Mas como eles estão localizados em seus respectivos lugares dados pelos "diagramas de fiação" é um mistério. Um estudioso disse: “Certamenteo assunto mais importante de discussão sobre o desenvolvimento do cérebro é a questão de como exatamente os neurônios formam estruturas específicas de conexões ... A maioria das conexões parece estar claramente estabelecida em estágio inicial desenvolvimento ".
Outro pesquisador acrescenta que essas áreas específicas do cérebro "são encontradas em todo o sistema nervoso, e a maneira como essa fiação precisa é colocada continua sendo uma das principais questões não resolvidas".
O número dessas conexões é astronômico! Cada neurônio pode ter milhares de conexões com outros neurônios. Conexões existem não apenas entre os neurônios, mas também existem microcircuitos que são instalados diretamente entre os próprios dendritos.
"Esses 'microcircuitos'", diz um neurologista, "estão dando nosso conceito intrinsecamente alucinante de como o cérebro funciona a um nível totalmente novo." De acordo com alguns pesquisadores, "há bilhões de bilhões de células nervosas no cérebro humano com talvez um quatrilhão de conexões".
Com que capacidade? Carl Seigan argumenta que o cérebro é capaz de conter informações que “preencheriam cerca de vinte milhõesvolumes - tantos quanto nas maiores bibliotecas do mundo. "
O que distingue significativamente os humanos de qualquer animal é o córtex cerebral. Com aproximadamente 3 milímetros de espessura, forma uma camada dobrada adjacente ao crânio. Quando espalhada, a crosta ocuparia uma área de aproximadamente 3.400 centímetros quadrados.
Cada centímetro cúbico de casca contém cerca de mil quilômetros de fibras conectivas. O córtex cerebral humano não é apenasmaior do que a casca de qualquer animal, mas também possui áreas de descarregamento muito maiores, ou seja, áreas que não são ocupadas pelo manejofunções físicas do corpo, mas livre para processos mentais superiores que distinguem as pessoas dos animais.
Nossa habilidade muito maior
The Universe Within observa que o animal mais inteligente “nunca exibe uma mente como a de um humano. Porque falta o que temos: nosso aparato neural pré-programado que nos permite formar conceitos a partir do que vemos, a linguagem do que ouvimos e pensamentos de nossas experiências. "
No entanto, devemos programar o cérebro inserindo informações de ambiente caso contrário, como diz o mesmo livro, "nada que se parecesse com a mente humana teria sido capaz de se desenvolver ... Sem esse enorme fluxo de impressões, dificilmente haveria um indício de inteligência."
Portanto, a habilidade embutida no cérebro humano nos permite desenvolver nossa inteligência. Além disso, ao contrário dos animais, temoslivre arbítrio, que nos permite programar nosso intelecto a nosso critério, com base em nossos próprios conhecimentos, valores, capacidades e objetivos.
A linguagem é apenas uma característica humana
A linguagem é um excelente exemplo de capacidade de "hardware" com grande flexibilidade em termos de programação. Especialistasconcordam que o cérebro humano é geneticamente programado para o desenvolvimento da linguagem e que a fala só pode ser explicada com base na capacidade inata de processar a linguagem em nossos cérebros.
Ao contrário da imutabilidade, que se manifesta no comportamento instintivo dos animais, o homem usa essa habilidade de linguagem de "hardware" comtremenda flexibilidade.
Nosso cérebro não tem nenhum linguagem específica, e a capacidade de aprender idiomas é pré-programada. Se a casa fala duas línguas, a criança pode aprender as duas. Se o ambiente da criança fala uma terceira língua, ela também pode aprendê-la. Quanto mais tentamos investigar o mecanismo de uma linguagem, mais misterioso se torna o processo de seu desenvolvimento.
A Encyclopædia Britannica afirma que o cérebro humano "é dotado de muito mais potencial do que pode ser usado em uma vida humana".
Além disso, argumenta-se que o cérebro humano é capaz de suportar qualquer carga de processos de aprendizagem e memorização e pode lidar com até um bilhão de vezes mais! Mas por que a evolução produziria tal excedente?
“Esta evolução do cérebro é realmente o único exemplo disponível de que uma espécie foi equipada com um órgão que ainda não aprendeu a usar”, admitiu um cientista.
Carl Seigan, impressionado com o fato de que o cérebro humano pode conter informações que “preencheriam cerca de vinte milhõesvolumes ", disse:" É incrível como muitos cabem em um espaço tão apertado do nosso cérebro. "
E o que acontece neste espaço apertado desafia a compreensão humana. Por exemplo, imagine o que deve acontecer no cérebro de um pianista quando todos os seus dedos voam sobre as teclas enquanto ele toca uma composição musical complexa.
Que incrível sensação de movimento seu cérebro deve ter para que seus dedos no momento certo com uma certa força acertem exatamente aqueleschaves que correspondem às notas em sua memória!
E quando ele toca a nota errada, o cérebro imediatamente lhe fala sobre isso! Todas essas operações incrivelmente complexas foram programadas em seu cérebro.como resultado de muitos anos de prática. Mas isso só é possível devido ao fato de que as habilidades musicais foram pré-programadas emo cérebro humano desde o nascimento.
Outro problema para a evolução é criado pela capacidade do homem de mostrar altruísmo - preocupação desinteressada com o bem-estar dos outros. Um evolucionista observou:“Qualquer coisa que evoluiu por seleção natural deve ser egoísta. É possível que outra qualidade única de uma pessoa seja a capacidade de ser sincera,altruísmo desinteressado e genuíno».
Aprecie o milagre do homem
Uma pessoa começa a pensar abstratamente, estabelece metas para si mesma, faz planos para alcançá-los e, em seguida, começa a trabalhar,realizá-los e encontrar satisfação em sua implementação.
Criada com a capacidade de apreciar a beleza, com ouvido para música, com talento e amor pela arte, com vontade de aprender, com um espírito insaciávelcom curiosidade e uma imaginação inventiva e criativa, obtém-se alegria e satisfação com o uso desses dons.
Ele aceita de bom grado o desafio dos problemas e usa de bom grado suas habilidades mentais e físicas para resolvê-los.
Um sentido de moralidade, que permite distinguir entre o bem e o mal, e uma consciência que o censura quando se engana - e isso também a pessoa possui.
Ele encontra felicidade em dar e alegria quando ama e é amado. Tudo isso aumenta sua alegria na vida e dá sentido e sentido à sua vida.
Uma pessoa pode contemplar plantas e animais, o esplendor das montanhas e oceanos ou a vastidão do céu estrelado e sentir sua insignificância. Ele tem uma noção do tempo e da eternidade, está interessado em saber como nasceu e para onde vai, e quer entender o que está por trás de tudo isso.
O cérebro humano é um mistério não resolvido?
“O cérebro humano é o objeto mais maravilhoso e misterioso de todo o universo” (Antropólogo Henry F. Osborne).
“Como o cérebro gera pensamentos? Esta é uma questão central e ainda não temos uma resposta. ”- Fisiologista Charles Sherrington.
“Apesar do constante aumento do conhecimento detalhado, a maneira como o cérebro humano funciona ainda é um mistério profundo.” - Biólogo Francis Crick.
"Qualquer pessoa que fale de um computador como um 'cérebro eletrônico' nunca viu um cérebro." editor dr Erwin S. Bengelsdorf).
"Nossa memória ativa contém vários bilhões de vezes mais informações do que um grande computador de pesquisa moderno."
(Escritor científico Morton Hunt).
“Uma vez que o cérebro não pode ser comparado com nada e é incomensuravelmente mais complexo do que qualquer outra coisa no universo conhecido, podemos ter que mudaralguns de nossos pontos de vista defendidos mais apaixonadamente antes de podermos compreender a misteriosa estrutura do cérebro ”(Neurologista Richard M. Restak).
/ Com base em materiais de fontes abertas /
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Em volume, o cérebro ocupa cerca de 2% do peso corporal, cerca de 1,5 kg, e a área do córtex cerebral é de 2.000 a 2.500 cm quadrados. A proteção da "matéria cinzenta" é criada pelas membranas - moles e duras, assim como o líquido cefalorraquidiano - o líquido cefalorraquidiano atua como um amortecedor. O cérebro consiste em dois hemisférios e partes: o tronco cerebral, o cerebelo. A estrutura do órgão inclui cinco departamentos mais importantes:
1. final (80% da massa total);
2. posterior (ponte e cerebelo);
3. intermediário;
4. oblongo;
5. média.
De todos os órgãos, o cérebro humano é o menos estudado, embora esse órgão misterioso tenha atraído e ainda atrai muitos cientistas eminentes. Graças a essa atenção, foi possível saber a localização aproximada zonas ativas... Existem locais conhecidos de concentração de processos nervosos que controlam o comportamento humano: movimento, pensamento e fala. Mesmo assim, as capacidades do cérebro humano permanecem um mistério!
Funções cerebrais
IP Pavlov considerou o cérebro a criação mais completa e complexa. O cérebro, juntamente com o sistema nervoso, são fundamentais para a vida humana, pois proporcionam a atividade vital. Graças à função cerebral, uma pessoa:
Palestras;
Ouve sons;
Avalia o que está acontecendo;
Toma uma decisão;
Sente objetos;
Moves.
A capacidade do cérebro humano, não totalmente compreendida, pode ocultar tal recurso que ainda não foi identificado. A especificidade das funções do cérebro humano se assemelha ao trabalho de um computador. O cérebro funciona para controlar os órgãos internos, mas também é responsável pelo estado emocional. Uma pessoa pode raciocinar logicamente, agir de acordo com o senso moral e moral. Graças a essas funções, uma pessoa se alegra, ri, chora, sente empatia, etc.
A peculiaridade das funções cerebrais é a capacidade de:
Regulação do metabolismo;
Controlar as funções do CCC;
Controle do estado emocional;
Controle das funções das glândulas endócrinas;
Recepção, tratamento da informação recebida.
O órgão tem duas partes e elas se desenvolvem em pessoas diferentes de maneiras diferentes. A parte esquerda - forma e é responsável pela parte técnica e pensamento lógico... Pessoas com orientação criativa têm um lado direito mais desenvolvido. 
Propriedades únicas do cérebro humano
A formação intensiva do cérebro ocorre em uma idade jovem, de 2 a 11 anos. Para explorar totalmente as capacidades do cérebro humano, novas conexões neurais fortes são necessárias. Ainda não há conexões fortes no cérebro de uma criança. Sua formação ocorre durante o aprendizado, cognição e convivência com o mundo. Uma forma típica de memorizar esta idade é o uso da memória eidética, graças à qual as crianças aprendem mais facilmente muitos materiais novos. Em adultos, essa capacidade é extremamente rara.
A característica única do cérebro humano é sustentada pelos fatos:
1. O órgão funciona sem interrupções, sem dias de folga, mesmo durante o sono, observa-se sua alta atividade.
2. O corpo não se cansa do trabalho - comprovado por pesquisas. O sangue de uma pessoa intelectualmente carregada permanece inalterado ao final da jornada de trabalho.
3. O cérebro responde da mesma forma aos pensamentos, eles são inspirados pela fantasia ou imaginação.
4. O cérebro pode armazenar algumas situações por muito tempo, enquanto outras por pouco tempo.
5. A maioria dos processos é controlada pelo subconsciente. O subconsciente é ligado para evitar a sobrecarga, contornando a consciência.
6. A velocidade do pensamento está acima da velocidade da luz, que os músculos não conseguem acompanhar. A caligrafia ruim é a prova disso.
7. O cérebro acorda um pouco mais tarde que o corpo. Uma pessoa que acaba de acordar precisa de exercícios (físicos) e para a mente.
8. Graças aos exercícios para a mente, o volume dos neurônios aumenta, suas conexões melhoram. Esses exercícios retardam o envelhecimento e previnem a doença de Alzheimer.
9. Os pensamentos que aparecem com frequência se transformam em realidade. Portanto, se você deseja mudar algo, você deve mudar seu próprio pensamento.
10. Compensação - a capacidade de um órgão de usar, por exemplo, a parte lesada.
11. Alivia a tensão cerebral por meio de oração ou meditação.
Os cientistas identificaram a capacidade do cérebro de mudar fisicamente. Essas manipulações ocorrem para muito tempo... A transformação depende de atitudes, do que a pessoa pensa.
O cérebro humano tem um potencial incrível que ainda não foi explorado. Muito tempo acreditava-se que os neurônios não se renovam, mas apenas morrem. A opinião mudou após a descoberta de Elizabeth Goode. Ela descobriu que os neurônios podem crescer e renovar a qualquer momento da vida.
Saída. Treinar a mente pode revelar um novo segredo de possibilidades.
Devemos desenvolver habilidades mentais?
É possível para qualquer pessoa revelar as habilidades da mente, por exemplo, para resolver problemas complexos? Você pode aprender muito se aplicar esforço e consistência ao desejo.
Para estudar mesmo depois de se formar na escola, instituto? E isso é tudo. Mas não. O cérebro requer trabalho permanente caso contrário, ele se degrada. A propósito, apenas 0,3% da população total é um gênio. A esmagadora maioria da humanidade está engajada na rotina e está satisfeita com sua posição. O principal é que a pessoa se sinta confortável. 
O que é QI
IQ é o quociente de inteligência adotado em 1912. É determinado resolvendo problemas de teste, cada um dos quais deve ser diferente em complexidade.
1. Indicador IQ 70 - o mais baixo.
2. O QI de uma pessoa comum é 100.
3. Um indicador de QI acima de 100 determina o aumento das habilidades de uma pessoa.
Por exemplo, o QI normal dos japoneses é 111. Apenas 10% dos japoneses têm um QI de 130.
O nível de QI pode aumentar? A médica americana Andrea Kuszewski, no início de sua carreira, trabalhou com um bebê com retardo mental. Ela desenvolveu um programa, segundo o qual as aulas eram ministradas por três anos. Como resultado, o QI da criança após completar o curso era de 100.
Após os experimentos, a conclusão foi feita:
As faculdades da mente são treináveis;
Você pode começar a treinar em qualquer idade;
Qualquer um pode melhorar suas habilidades.
Por onde começar?
Uma pessoa usa as capacidades do cérebro em cerca de 5%, no máximo 10%.
Este órgão tem uma proteção que permite que você aproveite as oportunidades tanto quanto for necessário no momento.
Existem várias regras para quem deseja aumentar seu nível de QI:
1. "Alimente" de forma estável sua mente com alimentos saudáveis. Você pode resolver problemas matemáticos ou lógicos, começar a dominar um instrumento musical ou estudar línguas estrangeiras, estudar países enquanto viaja.
2. Da melhor maneira os treinos (para alguns) são jogos de computador.
3. Habilidades extraordinárias são desenvolvidas resolvendo um problema de várias maneiras.
4. Você deve escolher opções difíceis para resolver qualquer problema.
Está provado que é necessário desenvolver a habilidade da mente com cargas estáveis. Você pode começar resolvendo problemas simples. Em outras palavras, vá do simples ao complexo:
Aprenda poesia;
Resolva problemas matemáticos;
Lembre-se das informações lidas;
Aprender línguas;
Domine um computador que o ajuda a controlar suas próprias emoções.
Essas cargas não demoram muito para serem concluídas. Vale a pena gastar apenas meia hora por dia em aulas para manter a atividade cerebral adequada até uma idade muito avançada. Melhorar a capacidade do cérebro humano é necessário em qualquer idade.
Como resultado, após tais atividades, a pessoa recebe:
A circulação sanguínea melhorará, isto é, a nutrição do cérebro;
O resultado do treinamento contribui para a percepção ilimitada da informação;
O risco de desenvolver doenças relacionadas à idade ou doenças como a depressão será visivelmente reduzido.
Interessante! O sinal de preocupação deve ser uma deterioração na memorização. Em tal situação, jogos de computador podem ser recomendados. Foi notado que as pessoas que jogam jogos de computador lembram-se melhor das informações e também apresentam uma alta taxa de reação. É a velocidade de reação a uma situação incomum que pode refletir o estado de atividade cerebral. 
Estimular a função cerebral
Para "estimular" a atividade cerebral, é necessário enfrentar um problema interessante. A estimulação pode ser iniciada com a técnica de leitura rápida:
É necessário manter um estado estável de 3-4 meses com um humor emocional elevado;
Certifique-se de entender a essência do que você lê;
Expanda a área de cobertura do texto gradualmente.
Na segunda metade do século XX, o cientista e psicólogo búlgaro Georgy Lozanov propôs um método de aprendizagem rápida para adultos. O método foi denominado de Sugestologia. O treinamento ocorre com o acompanhamento de música. O aluno, sem esforço, memoriza o material novo 50% a mais em comparação com o aprendizado normal.
Você pode começar a treinar a qualquer momento. Exercícios regulares, com aumento gradual das cargas, permitirão que você alcance bons resultados:
1. Ler contribui para o desenvolvimento do pensamento lógico.
2. O esporte promove a produção de endorfinas que estimulam a atividade cerebral.
3. A alternância de aulas e descanso diurno, contribui para uma melhor assimilação das informações.
Os cientistas acreditam que todos podem aproveitar esta oportunidade para treinar suas próprias habilidades a fim de melhorar a atenção, a prudência e se tornar simplesmente mais inteligente. Você só precisa se dedicar todos os dias para aprender algo novo.
Para manter a saúde, não use para estimular:
Substâncias narcóticas;
Bebidas alcoólicas;
Fumando cigarros.
Qualquer um dos métodos acima causa degradação. 
Superpoderes do cérebro humano
As capacidades do cérebro humano permitem o desenvolvimento de superpotências?
Sabe-se que a aprendizagem é mais facilmente percebida em uma idade jovem. As crianças aprendem uma grande quantidade de informações em um curto período. Na infância, a base do conhecimento fundamental é lançada.
Superpoderes das pessoas podem se manifestar:
1. A uma taxa anormalmente rápida de contagem e leitura.
2. Na memorização literal do texto lido.
3. Na habilidade de dominar lingua estrangeira em um tempo extremamente curto.
4. Memória fotográfica.
5. Na capacidade de clarividência.
6. Na capacidade de telepatia.
Habilidades únicas são raras. Nem todos podem cultivar essas qualidades em si mesmos. Os iogues estão familiarizados com o método de treinamento de habilidades.
Freqüentemente, os superpoderes em uma pessoa aparecem após sofrer estresse, lesões complexas. O fato é que o cérebro descobre novas qualidades ou oportunidades após as perdidas. Neste caso, o conceito de que um lugar sagrado não permanece vazio é aplicável. Por exemplo, pessoas que não têm visão desenvolvem qualidades elevadas de audição e tato sensíveis. Às vezes, as pessoas que perderam a saúde alcançam um sucesso fenomenal. Mas, para isso, aplicam-se, além do desejo, do esforço e da força de vontade. E o mais importante, eles próprios acreditam em sua própria capacidade.
Os potenciais do cérebro humano são ilimitados. É possível desenvolver habilidades psíquicas, intuição? Questão controversa. Alguns estudiosos acreditam que é possível. Mas quanto tempo, esforço e trabalho árduo isso levará é desconhecido.
Apenas um pequeno número de pessoas é proficiente em telecinesia, por isso é difícil estudá-la completamente. Essas oportunidades podem surgir em uma pessoa após ferimentos graves, tais qualidades se desenvolvem naqueles que possuem a técnica de acumulação de energia.
Capacidades cerebrais ilimitadas
Os cientistas que estudam o cérebro humano e suas capacidades argumentam que esse órgão é repleto de muitos mistérios. Médicos famosos estudam as funções cerebrais desde os tempos antigos: Hipócrates, Aristóteles e outros. As funções do cérebro foram estudadas por cientistas famosos como I.M. Sechenov, V.M. Bekhterev. Doutor em Ciências Biológicas, S. Savelyev criou um método para determinar os sinais ocultos da esquizofrenia, que estuda maneiras de identificar as habilidades de uma pessoa pela estrutura do cérebro. EM. Norbekov - Doutor em Psicologia criou seu próprio sistema educacional e de melhoria da saúde, que pode convencer o cérebro de que a saúde física do corpo voltou ao normal, ou seja, o corpo se repara.
Doenças modernas, como apatia, depressão, várias fobias, causam muitos problemas para as pessoas. É mais seguro livrar-se de tais problemas treinando, por exemplo, usando o método Norbekov.
Sabe-se que uma parte do cérebro não funciona, mas está em repouso. O fato é que a comunicação intercelular pode ser fraca ou forte. Torna-se durável após ações repetidas. Ou seja, pensamentos e sensações, com repetição frequente, fortalecem as conexões finas dos neurônios. 
Inacreditável mas verdadeiro
Os cientistas coletaram informações que falam sobre as habilidades fenomenais do cérebro humano, a saber:
2. O órgão funciona sem descanso desde o nascimento até a morte.
3. Um órgão contém de 80 a 100 bilhões de neurônios. O hemisfério esquerdo contém mais neurônios.
5. O homem tem mais líquido cefalorraquidiano branco.
6. Pessoas no campo humanitário têm uma porcentagem maior de "massa cinzenta".
7. A atividade física sistemática contribui para o aumento da massa cerebral.
8. 60% do cérebro é matéria branca, sua cor é determinada pela mielina, o que aumenta a velocidade dos impulsos elétricos.
9. A gordura é muito boa para o cérebro.
10. O órgão consome até 20% de oxigênio e a mesma quantidade de glicose de que necessita.
11. O órgão gera energia que pode ser usada por uma lâmpada de 25W!
12. Verificou-se que o tamanho do órgão não afeta a capacidade mental.
13. Quanto mais convoluções, quanto mais neurônios, melhor será a memória.
14. Você pode aumentar o número de circunvoluções cerebrais com a ajuda da meditação.
15. Quando ocorre o processo de bocejo, o órgão esfria.
16. Se uma pessoa negligencia o sono, a temperatura do cérebro aumenta.
17. Uma pessoa é capaz de processar 70.000 pensamentos por dia.
18. As informações no órgão se movem ao longo dos neurônios a uma velocidade de 1,5 a 440 km / h.
19. O órgão é capaz de escanear e processar imagens instantaneamente em 13 milissegundos, enquanto o piscar dos olhos ocorre em algumas centenas de milissegundos.
20. Segundo as estatísticas, aproximadamente 20% da população é canhota. O destro é o mais adaptado às condições da civilização. É mais difícil para as pessoas canhotas viverem.
21. Apenas 1% da população pode usar as duas mãos igualmente, eles são chamados de ambidestros.
À beira da fantasia
O fato objetivo é que a vida é impossível sem um cérebro, mas todo fato comprovado tem exceções. Há evidências documentadas de que a vida pode continuar após a perda cerebral:
1. Phineas Gage, que viveu no século 18, é conhecido como um homem com o crânio perfurado. Após a lesão, ele viveu por 10 anos, enquanto manteve as habilidades adequadas.
2. Carlos Rodriguez teve 60% de seu cérebro removido após um acidente de carro! Era uma caveira com uma mossa, mas ainda está viva! A singularidade pode se manifestar em diferentes circunstâncias.
4. Yakov Tsiperovich não dorme, não come, não se cansa, não envelhece! O envenenamento ocorrido em 1979 ajudou a revelar essas qualidades.
5. Pilota Baba Ji, um famoso iogue pode parar o coração, sentar-se debaixo d'água por 9 dias.
Deve-se admitir que o estudo de pessoas com oportunidades únicas a ciência não está seriamente envolvida! Isso acontece provavelmente porque os cientistas têm títulos de destaque, mas não são dotados de qualidades únicas.
Irmãos em mente?
Os golfinhos são mamíferos inteligentes, eles entendem as pessoas, eles têm um excelente contato com as crianças. Eles podem se comunicar usando 60 sinais de som. Mas esses sinais podem ser usados em 5 combinações diferentes. Portanto, sua reserva de som é de aproximadamente 14 mil sinais. Para efeito de comparação, uma pessoa geralmente se sai bem com um vocabulário de 1000 palavras. O número de circunvoluções do cérebro do animal é o dobro do número dos humanos!
Saída. Existem muitas informações sobre o cérebro e suas propriedades, mas, ao mesmo tempo, são muito poucas e são muito contraditórias. Tal afirmação pode facilmente provocar dissonância cognitiva.
É geralmente aceito, embora não tenha sido provado por ninguém, que o cérebro humano não é usado por mais de 5%. Mas essa eficiência ainda é suficiente para o nascimento de ideias brilhantes, que implicam em grandes descobertas e conquistas. E se você usar seu cérebro 100 por cento? É possível? E que progresso a humanidade teria feito então? Discutiremos o assunto com Sergei Savelyev, Doutor em Ciências Biológicas, Chefe do Laboratório para o Desenvolvimento do Sistema Nervoso do Instituto de Morfologia Humana.
A desgraça do espírito é uma ficção literária
Você concordaria em viver para sempre com a condição de que sua vida continuasse em um estado irracional?
Sergey Saveliev: Claro que não. Não é interessante. Embora algumas pessoas nasçam e morram sem recobrar a consciência, como foi escrito na história por uma das secretárias-gerais partido Comunista... Ele viveu e morreu sem recuperar a consciência. Claro que isso é uma piada. Mas existem plantas que vivem milhares de anos. Pergunte a eles, eles provavelmente gostam. No que diz respeito à evolução humana, nada mais é do que a evolução do cérebro e nada mais. Porque em todos os outros aspectos nos tornamos inúteis. Como disse o famoso oftalmologista Helmholtz, se o Senhor Deus me instruísse a fazer olhos, eu os faria cem vezes melhores. Isso também se aplica a todos os outros órgãos humanos.
O que é o pesar da mente na manifestação fisiológica desta, digamos, doença?
Sergey Saveliev: A dor da mente, como o homem médio a interpreta, ou no sentido que o grande escritor russo colocou neste conceito - essa dor não acontece. Se uma pessoa é inteligente o suficiente, ela entende os princípios e mecanismos do mundo em que vive e não irá, como Chatsky, "jogar pérolas na frente dos porcos". Ai da inteligência é a ficção literária. Uma pessoa que entende o que está acontecendo, em primeiro lugar, não faz exigências desnecessariamente altas àqueles ao seu redor e, em segundo lugar, ela descaradamente usa seu conhecimento.
Ok, vou te perguntar o seguinte: pode uma carga excessiva no cérebro ter consequências negativas para uma pessoa?
Sergey Saveliev: Há uma opinião ingênua de que o cérebro humano é ilimitado em suas capacidades fisiológicas. Na verdade, ele é muito limitado neles. Existem limites fisiológicos claros. A taxa metabólica não pode ser aumentada indefinidamente. Quando uma pessoa está mentalmente inativa, ou seja, quando, por exemplo, lê "Rossiyskaya Gazeta" no sofá antes de ir para a cama, consome cerca de nove por cento da energia total do corpo. E se lê-lo de alguma forma excita e aquece, age como pimenta na comida, então ele começa a pensar, e o gasto de energia neste caso chega a 25% da energia total do corpo. São custos muito altos e muito pesados. O corpo humano resiste a eles. Portanto, somos preguiçosos e indiferentes. Enquanto isso, a criatividade requer exatamente aqueles vinte e cinco por cento.
No cérebro, tudo é organizado de forma que a entrada seja um rublo, a saída seja três
Então, pelo bem da saúde, é preciso economizar energia mental?
Sergey Saveliev: Isso acontece contra nossa vontade. O cérebro humano não está adaptado a altos custos de energia. Em um modo de atividade de vinte e cinco por cento, pode durar algumas semanas. E então começa a se formar o chamado débito de energia e o que na velha medicina se chamava exaustão nervosa. No cérebro, tudo é organizado de forma que a entrada seja um rublo, a saída três. Se você treina demais intelectualmente por duas semanas consecutivas, precisa relaxar e descansar por seis semanas para compensar os custos do cérebro.
Você está dizendo que o estresse mental prejudica o cérebro?
Sergey Saveliev: Claro, eles fazem mal, ele não é adaptado para o intelecto.
Achei que você diria que o exercício intelectual fortalece o cérebro, assim como o exercício físico fortalece os músculos.
Sergey Saveliev: Mas, afinal, nada disso acontece com os músculos. Eles não se fortalecem com o esforço físico, mas são destruídos. Quanto tempo voce quer viver Se você deseja viver até os cinquenta anos como uma cultura física forte e bonita, então, é claro, fortaleça seus músculos. Mas qualquer músculo pode se contrair um bilhão de vezes e então morrer. Qualquer sobrecarga é morte. Isso se aplica tanto aos músculos quanto ao cérebro. A taxa de mortalidade entre os atletas profissionais é dez vezes maior do que a das pessoas comuns. Além disso, de doenças graves. O esporte não é útil.
Sergey Saveliev: Oh, este é o sonho de qualquer soberano.
A passividade do cérebro não leva à degradação mental?
Sergey Saveliev: O mundo está repleto de histórias místicas sobre o cérebro, mas a essência é simples: o cérebro não quer trabalhar, porque seu trabalho exige gastos de energia. Esta é a razão da nossa ociosidade, preguiça e desejo de roubar, não de ganhar.
Você nunca vai explicar por que um vê o que o outro não.
Existem pessoas com habilidades fenomenais. Por exemplo, a capacidade de multiplicar dois números de quatro dígitos em sua cabeça em alguns segundos. Existe uma explicação científica para isso?
Sergey Saveliev: Você precisa estudar em uma escola de física e matemática para dominar essa habilidade. Não é difícil, existem truques bem conhecidos. Além disso, você precisa ser limitado em muitas outras áreas para demonstrar esses truques com concentração. Não há nada criativo ou ainda mais engenhoso aqui. As histórias têm conhecido pessoas que multiplicaram números maravilhosamente, especialmente quando se tratava de seu próprio dinheiro. Mas, infelizmente, essas pessoas não fizeram nada, exceto esses cálculos.
Existem departamentos no cérebro humano que são responsáveis por uma dotação específica, por exemplo, música ou xadrez?
Sergey Saveliev: Claro que sim. Toda a superfície do cérebro é ocupada por áreas que são estruturalmente muito bem identificáveis. Você pode olhar para as seções histológicas. Nessas seções histológicas com alguns mícrons de espessura, se um cérebro humano for cortado, os campos existem e seus limites são visíveis. Cada campo é funcionalmente adaptado a uma função específica. Diga, para visão, audição, movimento. E o cérebro é feito de tais campos. E ele é individualmente mutável. Ou seja, cada campo é diferente para pessoas diferentes. Para uma pessoa, por exemplo, um bom fotógrafo, pode ser três vezes mais na área "visual" do que qualquer outra. E esses são bilhões de neurônios, bilhões de conexões. Você nunca pode explicar por que um vê o que o outro não. É o mesmo com um músico ou cientista. Nossas capacidades individuais são determinadas pela combinação desses campos em diferentes tamanhos. Quem tem um grande campo, um ou outro talento está claramente expresso. E quem tem determinada área é pequeno, por exemplo, em matemática, com licença, nada pode ser melhorado. Em suma, nosso comportamento é determinado pelo tamanho dos campos do córtex cerebral, bem como pelas estruturas subcorticais responsáveis por cada função. Por exemplo, para o musical. Para ouvir apenas, você precisa ter duas dúzias de estruturas. A probabilidade de uma pessoa ter todas essas estruturas grandes o suficiente, francamente, é pequena. Portanto, existem poucos músicos de destaque e muitos imitadores.
A mente é um conceito abstrato
Como o cérebro e a mente se relacionam?
Sergey Saveliev: A razão é um conceito abstrato. É por isso que um verme está conscientemente rastejando de uma solução salina para uma solução alimentar? Do ponto de vista dos psicólogos, sim. Mas a fisiologia não opera com conceitos abstratos. Gênio - sim, existe esse conceito em fisiologia. A combinação única do tamanho das estruturas cerebrais permite que alguém escreva música genial. E o outro nunca vai escrever música de gênio, porque não tem a combinação adequada de estruturas. O cérebro é um dispositivo determinado estruturalmente que determina a individualidade e a singularidade de cada pessoa. Por isso, todas as pessoas são diferentes. E essas habilidades não são herdadas. No contexto de um pai talentoso, o filho pode parecer uma mediocridade completa. O que geralmente é o caso.
Podemos dizer que a mente é a mediadora entre o cérebro e o corpo?
Sergey Saveliev: Não. A razão geralmente não é um conceito científico. Qual é a mente? Apontando o dedo para um teclado de computador? Pressione os botões do telefone? Conte até dez?
No entanto, existe o conceito de "seres inteligentes".
Sergey Saveliev: Eu não estou fazendo filosofia.
Em qualquer caso, a mente é um conceito fisiológico.
Sergey Saveliev: Para mim, tal conceito não existe pela simples razão de que seus limites são confusos. Todos os animais que têm sistema nervoso... E, nesse sentido, é tolice afirmar que uma pessoa é inteligente e que outros seres vivos não são razoáveis. O homem é um produto da evolução cerebral. Ele pode criar algo que não estava na natureza e na sociedade. Aqui as formigas não podem criar o que não existia na sociedade. E os vermes são achatados, e mesmo os macacos não podem criar algo que não estava em sua comunidade. Mas um homem pode. Qual é o critério de uma pessoa? O fato de que ele cria criativamente algo que não foi criado antes dele na natureza e na sociedade. E se concordarmos que a razão é a capacidade de criar algo que não estava na natureza e na sociedade, então eu aceito esse conceito. E se não introduzirmos isso, teremos uma definição vaga e vazia, verborragia para filósofos, cuja principal tarefa é explicar por que desperdiçamos nossas vidas de forma tão medíocre.
Europeus tiveram evolução negativa
Existem limites para o desenvolvimento do cérebro?
Sergey Saveliev: Aqueles que fazem essas perguntas presumem que o cérebro humano foi desativado há duzentos mil anos e que não houve nenhuma mudança evolutiva desde então.
Eles existem?
Sergey Saveliev: Em duzentos mil anos, mesmo um pouco menos, em cerca de cento e trinta e cinco mil anos, o cérebro humano encolheu duzentos e cinquenta gramas. Quero dizer a Europa civilizada. Porque eles selecionaram conformistas e destruíram pessoas criativas e independentes.
A evolução do cérebro foi negativa?
Sergey Saveliev: Para a Europa, sim. Os europeus passaram por evolução negativa e alta especialização cerebral - seleção artificial centenária, muito rígida, que reduziu o tamanho e a massa de seus cérebros em favor do conformismo e da adaptação social.
O conformismo e a capacidade de adaptação social são apenas para europeus?
Sergey Saveliev: sim. Porque sempre viveram muito próximos, e qualquer ordem de algum príncipe chegava rapidamente a todos. Veja, eles já estão cortando a cabeça de um camponês em uma aldeia vizinha ... Mas na África funcionou mal, e na Rússia funcionou mal, não funcionou. Portanto, temos mais polimorfismo, enquanto os europeus têm menos. Quanto mais polimorfismo, mais chances de progresso evolutivo.
O cérebro humano não quer funcionar, não gosta e, se possível, nunca o fará
As possibilidades ilimitadas do cérebro, se houver, trazem algum risco para a humanidade?
Sergey Saveliev: Não existem possibilidades infinitas. Primeiro, existem limitações de energia. Em segundo lugar, o cérebro humano está adaptado para resolver problemas biológicos específicos e resiste fortemente a qualquer uso indevido. Portanto, ele não quer trabalhar, não gosta e, se possível, nunca vai querer.
Então a preguiça tem uma base fisiológica?
Sergey Saveliev: Claro. Quando você é preguiçoso e não faz nada, seu cérebro consome nove por cento de sua energia. E quando você começar a pensar - até vinte e cinco. E isso é um desastre. Porque quando você é preguiçoso, você tem endorfinas, essas drogas internas, são lançadas no cérebro e, como resultado, você não fica apenas ocioso, mas também fica chapado. E quando você, Deus me livre, começa a trabalhar, seu cérebro surge com um milhão de maneiras de desencorajá-lo disso. Com isso, o corpo resiste e, antecipando o consumo de energia, simplesmente grita: "O que vou fazer amanhã?! Onde está a garantia de que a salsicha vai voltar a aparecer na geladeira?!" Ou seja, você resiste a qualquer trabalho como um macaco normal. E isso é bastante natural.
Um cérebro preguiçoso pode funcionar?
Sergey Saveliev: Lata.
Sergey Saveliev: Quando você é colocado em uma situação estressante que exige esforço mental. Mas na primeira oportunidade, o cérebro o enganará. Até o cérebro de um gênio, adaptado para a criatividade, tentará se esquivar do trabalho. É mais fácil para um gênio imitar seu gênio do que criar algo. É por isso que os gênios têm apenas um gênio para vinte obras, o resto são falsificações. A raça do macaco é incorrigível, o tempo todo você tem que esconder o rabo.
O gênio não deve ser procurado por políticos
O cérebro de um gênio é fisicamente diferente do cérebro de uma pessoa comum?
Sergey Saveliev: Sim, o cérebro de um gênio pesa mais. Ao mesmo tempo, o Instituto do Cérebro foi criado na Rússia, onde estudavam, entre outras coisas, o cérebro de Lênin, comparando-o com o cérebro de Maiakovski e outras pessoas proeminentes. Descobriu-se que Lenin tinha um cérebro pequeno e pesava 1330 gramas. Stalin tem quase o mesmo. O que era, como podemos dizer com segurança agora, era bastante esperado. Em geral, o gênio não deve ser buscado nos políticos. Temos um comportamento instintivo biológico chamado dominância. A característica de hiper-dominância dos políticos, ou seja, o desejo de governar, controlar as pessoas e o curso da história, é determinada biologicamente. E o gênio é diferente. É a capacidade para o incomum. Qualquer babuíno pode se tornar um hiperdominante. Portanto, eles não encontraram nada de especial no cérebro de Lenin, existem parâmetros muito medíocres. É que essa forma de comportamento biológico instintivo - dominação - ele estava hipertrofiado.
O cérebro funciona mesmo quando dormimos
É verdade que não se usa mais do que 5% do cérebro humano?
Sergey Saveliev: Para quem pensa assim, é usado, aparentemente, para dois. Isso é um absurdo completo de cerca de cinco por cento. Todo o cérebro funciona. É como a RAM de um computador: eles desligaram e tudo foi apagado. Portanto, seis minutos depois que uma pessoa se desconecta do oxigênio e dos alimentos, o cérebro começa a perder a memória de forma irreversível e morrer. Consome dez por cento da energia total do corpo, mesmo quando dormimos. Precisamente porque ele sempre e tudo trabalha.
O que é envelhecimento do cérebro? O que causa a demência senil?
Sergey Saveliev: O envelhecimento do cérebro é principalmente a morte dos neurônios. É muito difícil matar os próprios neurônios. Mas seu número está esgotado. Além disso, os neurônios humanos começam a morrer no útero. Depois de cinquenta anos, eles já estão morrendo ativamente e, a cada dez anos, nosso cérebro perde trinta gramas de neurônios. Esse processo continua até a velhice. E se você não pensa com a cabeça, não force os vasos a fornecer sangue e suprimento de sangue aos neurônios; então, aos oitenta anos o cérebro pode ficar mais leve em 100 gramas, ou até mais. Em pessoas que não usam o cérebro, esse tipo de enfraquecimento é ainda mais rápido. Pessoas inteligentes retêm sua potência mental por mais tempo.
Sergey Saveliev: Absolutamente. Esta é a prevenção do envelhecimento. Mas com palavras cruzadas e assistindo ao programa de TV "O quê? Onde? Quando?" o envelhecimento do cérebro não pode ser retardado. Para desacelerar, você tem que resolver um problema sempre que não enfrentou antes. Jogar xadrez só pode acelerar a insanidade, não detê-la. Porque o xadrez não é uma ocupação intelectual. É apenas combinatória. Infelizmente, muitas pessoas confundem criatividade e combinatória. Combinatória é quando um quarto é feito de três pedaços de papel e, ao mesmo tempo, o cérebro é sugado.
A evolução nos promete progresso mental?
Sergey Saveliev: Não, não importa. As perspectivas são tristes: diminuição do tamanho do cérebro devido ao conformismo total e à adaptação constante ao meio ambiente, a exportação da individualidade e das habilidades para o estado em troca da economia de energia. Quando negociamos com o estado ou a religião, damos a eles nossa liberdade criativa e intelectual. E eles, por sua vez, nos garantem alimentação e reprodução. Então, tudo ficará cada vez pior. E se essa tendência continuar, o cérebro humano pode encolher mais duzentos e cinquenta gramas.
Acontece que a evolução está indo na direção oposta? A humanidade não está ficando mais inteligente, mas está ficando estúpida?
Sergey Saveliev: Infelizmente, é assim.
Cartão de visitas
Foto: Alexander Korolkov / RG
Sergey Saveliev - paleoneurologista, doutor em ciências biológicas, chefe do laboratório para o desenvolvimento do sistema nervoso do Instituto de Morfologia Humana da Academia Russa de Ciências. Nasceu em Moscou e formou-se na Faculdade de Biologia e Química do Instituto Pedagógico do Estado de Moscou. Lenin trabalhou no Instituto do Cérebro da Academia de Ciências Médicas da URSS, desde 1984 no Instituto de Pesquisa de Morfologia Humana da Academia Russa de Ciências Médicas. Há mais de 30 anos ele se dedica à pesquisa no campo da morfologia e evolução do cérebro. Autor de mais de 10 monografias, 100 artigos científicos e do primeiro Atlas Estereoscópico do Cérebro Humano do mundo. Há muitos anos ele estuda patologias embrionárias do sistema nervoso e desenvolve métodos para seu diagnóstico. Ele é o autor da ideia de classificação cerebral - um método para analisar as habilidades humanas individuais nas estruturas do cérebro por meio do desenvolvimento e uso de um tomógrafo de alta resolução.
Fotógrafo, membro da União Criativa dos Artistas da Rússia, premiado com medalhas de bronze, prata e ouro do TLC da Rússia.
Em cada enciclopédia especializada, você pode ler sobre as funções, estrutura, estrutura e outras características do cérebro. Ao mesmo tempo, muitos cientistas argumentam que, no momento, esse órgão humano não foi estudado nem pela metade. A ciência e a medicina nos últimos anos fizeram um grande número de descobertas, mas isso não nos permite dizer que todos nós conhecemos as capacidades do cérebro humano.
Devido aos processos que nele ocorrem, somos capazes de adquirir várias qualidades, interesses, aptidões, aptidões, caráter. Homens e mulheres, crianças pequenas e aposentados - todas as pessoas têm oportunidades ilimitadas para o desenvolvimento da atividade cerebral (se os recursos internos do corpo permitirem). Nunca é tarde ou cedo para aprender.
Como desenvolver a habilidade do cérebro?
Há muito que se provou que a própria pessoa é capaz de desenvolver as capacidades de seu cérebro. Isso pode ser feito com a ajuda de livros, programas especiais de computador, exercícios interessantes. Todos os itens acima auxiliam no acúmulo de informações úteis, melhoria da memória, concentração da atenção. Ao mesmo tempo, para o desenvolvimento do pensamento, precisamos resolver periodicamente problemas complexos, adivinhar enigmas, treinar a atividade cerebral.
Existem muitas teorias de que a mente humana é capaz de muito. Além disso, esse "muito" freqüentemente vai além da física. Algumas pessoas têm certeza de que você pode treinar seu cérebro para que possa prender a respiração por várias horas, curar independentemente de doenças graves, diminuir seu ritmo cardíaco, ter telecinesia e outras habilidades sobrenaturais. Agora, tudo isso parece impossível, porque vai contra a ciência.
Por muitos séculos, os sábios orientais estudaram as possibilidades de desenvolver as habilidades latentes do cérebro humano. Eles observaram que mesmo um pequeno avanço neste assunto exigiria:
- Paciência.
- Perseverança.
- Bom professor.
- Muito tempo.
Provavelmente, muitas pessoas, pelo menos uma vez na vida, notaram um pequeno surto de atividade cerebral, que poderia se manifestar em uma intuição fantástica em momentos críticos.
O psicólogo K. Jung disse que nossa consciência é a ponta do iceberg, e a maior parte do inconsciente é a parte do iceberg que está oculta sob a água. Ao mesmo tempo, a profundidade de imersão do iceberg é desconhecida, portanto, as possibilidades de atividade mental de uma pessoa são consideradas ilimitadas. É nessa profundidade que estão as habilidades ocultas do cérebro humano, cujo estudo é incrivelmente difícil.
V.M. Bekhterev (ao mesmo tempo) e V.S. Savelyev (se falarmos sobre nossos contemporâneos). Em suas pesquisas, esses cientistas, como muitos outros colegas estrangeiros, chegaram à conclusão de que é extremamente importante desenvolver as habilidades de sua consciência e pensamento ao longo de suas vidas. Ao mesmo tempo, é muito difícil dizer o que será uma pessoa que será capaz de usar todas as capacidades de seu cérebro.
O tamanho do cérebro não afeta de forma alguma a inteligência e a qualidade da atividade mental de uma pessoa em particular.
É importante entender que desenvolver aptidão não envolve apenas ler livros, resolver problemas e realizar outros processos de pensamento. Em primeiro lugar, você precisa encontrar uma maneira de estabelecer uma base de alta qualidade sobre a qual possa lançar novos conhecimentos e oportunidades para desenvolver seu intelecto. Os cientistas fazem as seguintes recomendações sobre este tópico:
- Livrar-se da hipodinâmica. A inatividade física é uma violação das funções de vários sistemas do corpo humano como resultado da baixa atividade física. É por causa do estilo de vida sedentário que ocorre a hipóxia das estruturas cerebrais (falta de oxigênio). Nesse estado, nosso cérebro é incapaz de se desenvolver. Com uma grave deficiência de oxigênio, as estruturas cerebrais começam a se degradar.
- Fornecer ao corpo uma quantidade suficiente de fosfatos e carboidratos. Na ausência de deficiência de fosfatos e carboidratos, o cérebro humano está totalmente pronto para aprender coisas novas e desenvolver habilidades.
- Atividades esportivas sistemáticas, comunicação com outras pessoas.
- Normalização da dieta alimentar, proporcionando ao organismo uma quantidade suficiente de todos vitaminas essenciais e oligoelementos.
- Evitar situações estressantes, normalização do sono.
- Repouso físico e mental completo, quando necessário (a solução ótima é o desenvolvimento de técnicas de relaxamento).
Dadas as características do cérebro humano, uma variedade de fatores pode afetar suas habilidades e capacidades: má nutrição, condições ambientais desfavoráveis, condições estressantes, doenças crônicas e muito mais. Portanto, é importante formar para você mesmo ambiente favorável, em que será confortável não só moralmente, mas também fisicamente.
Muitos cientistas estão convencidos de que o cérebro humano esconde suas reais capacidades, mostrando-as apenas quando é realmente necessário.
Pensamento
As capacidades do cérebro humano estão inextricavelmente ligadas a vários aspectos de sua atividade, sendo um dos mais importantes o pensamento. O processo de pensamento é uma busca incessante pela solução mais adequada para as tarefas atribuídas a uma pessoa. Quando precisamos tomar até a decisão mais simples e insignificante, nosso cérebro processa várias opções ao mesmo tempo, analisando o potencial, as características e a utilidade de cada uma delas. Em outras palavras, todas as pessoas literalmente a cada segundo constroem em suas cabeças uma árvore de possibilidades com um grande número de galhos. O uso correto desses ramos é a coisa mais importante no processo de pensamento.
Mas o que nossa mente faz quando temos que escolher A melhor opção com um algoritmo de pesquisa ausente? Nesse caso, as heurísticas vêm ao resgate. Heurística é um campo científico que estuda as especificidades da atividade criativa. Com a sua ajuda, a inteligência humana usa vários métodos e técnicas que ajudam a resolver todos os tipos de tarefas práticas, construtivas e cognitivas através do pensamento criativo, técnicas filosóficas e psicológicas.
Para canhotos, o hemisfério direito funciona mais, e para destros, o esquerdo. Nesse caso, um dos hemisférios pode dominar seriamente o outro. Por exemplo, não só a mão esquerda é mais desenvolvida, mas também orelha esquerda e o olho esquerdo.
Quase todas as estruturas cerebrais estão envolvidas no processo de pensamento: o final, o meio, a medula oblonga, o cerebelo e outros sistemas. Não se sabe quando os cientistas serão capazes de revelar todos os segredos do cérebro humano. O fato permanece: nos próximos séculos, isso claramente não deve ser esperado da humanidade. O cérebro humano e suas capacidades são representados graficamente em diagramas e ilustrações pelo psicólogo Jung, que dedicou toda a sua vida ao estudo das habilidades cognitivas e do processo de pensamento. Se houver interesse, é recomendável que você se familiarize com os trabalhos deste cientista.
Representação do conhecimento
A representação do conhecimento é um dos componentes do nosso pensamento. A pessoa examina o mundo ao seu redor através do prisma da percepção, formando assim em sua cabeça seus próprios esquemas de objetos e processos observados. Portanto, durante o processo de pensamento, as pessoas usam modelos pré-construídos, e não dados objetivos reais.
Um exemplo típico é a piada sobre o copo, quando o otimista tem certeza de que está meio cheio, e o pessimista tem certeza de que está meio vazio. Ao mesmo tempo, pode haver muito mais representações de conhecimento sobre um copo d'água. Por exemplo, um programador pode dizer que o vidro é 2 vezes mais do que o necessário. Como resultado, temos as mesmas informações iniciais, mas modelos diferentes usados por pessoas diferentes. Um copo cheio de água atua aqui como um problema, cuja solução é explicar o objeto. E pode haver muitas explicações (soluções) aqui.
É por isso que o pensamento deve ser combinado com o aprendizado, o acúmulo de informações e uma maior generalização de todos os dados. Ao mesmo tempo, você não deve esperar resultados fenomenais - você pode melhorar seu pensamento, mas dificilmente será capaz de revelar o potencial oculto.
O desenvolvimento do processo de pensamento ocorre ao longo da vida em todos os mamíferos. Isso é especialmente pronunciado em macacos, golfinhos e outros animais que são capazes de uma atividade mental pronunciada. Claro, você não pode ensiná-los a ler, mas é bem possível dar-lhes a oportunidade para o surgimento de novos pensamentos e soluções.
As possibilidades humanas de aprender novos idiomas são praticamente ilimitadas. Em teoria, você pode aprender de 20 a 30 novos idiomas falando-os como um falante nativo. No momento, existem apenas alguns poliglotas desse tipo no mundo.
Tipos de pensamento
As habilidades do cérebro humano e a percepção do mundo ao nosso redor dependem apenas parcialmente do fator idade. Na infância, o nível de desenvolvimento do processo de pensamento é extremamente simples: "Eu vi - executei uma ação." À medida que as pessoas envelhecem, uma forma visual-figurativa de pensamento é criada: "Eu vi - analisei situações semelhantes / descobri opções de ação / avaliei os riscos - tomei uma atitude."
Além disso, os objetos mudam gradualmente em categorias e representações, e ligações são formadas entre eles. Como resultado, uma pessoa desenvolve um tipo de pensamento abstrato lógico-verbal, quando é desnecessário realizar certas ações para iniciar o processo de pensamento - todas são realizadas na cabeça.
No século 20, o famoso cientista da área de psicologia W. Keller conduziu um experimento com macacos. Ele trancou vários macacos em uma gaiola, deu-lhes um pedaço de pau e jogou uma banana nas proximidades. Muitos macacos perceberam rapidamente que precisavam pegar um graveto e transportar uma banana com ele. Nesse caso, os animais envolveram um processo de pensamento visual eficaz: os macacos realizaram um experimento com um bastão, descobrindo rapidamente a solução correta para o problema.
O cérebro humano é um órgão que consome muita energia. Há muito que se comprovou que, no processo de trabalho, ele queima cerca de 1/5 de todas as calorias do corpo humano.
Depois disso, V. Keller complicou a tarefa: a próxima banana foi retirada da gaiola e os animais receberam duas varas de comprimentos diferentes. Para os macacos, resolver o segundo problema tornou-se opressor. Eles não conseguiam entender por que o primeiro graveto não conseguia mais mover a banana para a gaiola sem tentar pegar o segundo graveto. Apenas uma pequena porcentagem de macacos, dentre a multidão de participantes do experimento, sentou-se e pensou, acabando por encontrar uma solução para o problema. Em vez de acertar a gaiola com um pedaço de pau, raiva, emoções, como acontecia com a maioria dos macacos, os animais mais espertos pensavam e imaginavam a ação.
Da mesma forma, tudo acontece nos humanos. Nosso cérebro forma um tipo universal de pensamento: se o primeiro algoritmo elaborado pelo intelecto não é adequado para resolver um problema, a consciência começa a buscar uma nova ideia e conexões até encontrar a opção ótima.
As emoções são o componente mais importante do pensamento universal. Com a ajuda da atividade psicoemocional do cérebro, podemos modelar o objetivo e modificá-lo. Portanto, você precisa tentar não suprimir suas emoções, mas não deve expressá-las com muita violência. Tudo deve estar em equilíbrio: atividade mental, expressão de emoções e qualidades de consumo. Se algo for suprimido, haverá necessariamente distúrbios no funcionamento dos sistemas individuais do corpo humano, o que afetará o funcionamento do cérebro e de outros órgãos internos.
Se você mover os olhos rapidamente, o cérebro humano não será capaz de processar adequadamente as informações recebidas. O mesmo pode ser dito para a percepção auditiva.
Capacidades invisíveis do cérebro humano
Muitas capacidades do cérebro humano estão ocultas, imperceptíveis. Ao mesmo tempo, o cérebro desempenha um grande número de funções e nem mesmo percebemos. Vamos destacar os mais importantes e notáveis:
- "Piloto automático". O cérebro regula completamente a atividade do organismo como um todo, sistemas individuais, órgãos e células. Ele monitora o trabalho de todas as funções necessárias para manter a vida normal: respiração, trabalho cardiovascular, sono, digestão, etc. Um bebê recém-nascido passa a ter imediatamente todas as funções de “piloto automático”, apesar do baixo nível de desenvolvimento de seu cérebro. Uma pessoa não precisa pensar nos processos de digestão, respiração, sono e muitos outros - tudo acontece automaticamente.
- "Tudo funciona por si mesmo." Independentemente do potencial do cérebro humano, em qualquer caso, ele controlará o funcionamento do sistema respiratório, do trato gastrointestinal, manterá a frequência cardíaca e as funções de outros sistemas - por tudo isso, não precisamos conectar o processo de pensamento. Para que tudo no corpo humano aconteça por si mesmo, eles se conectam redes neurais controlada pelo hipotálamo. Por tudo isso, o sistema nervoso autônomo é o responsável, que a cada milissegundo, devido às conexões nervosas, entra em contato com todas as partes do corpo humano.
- Ritmos do sono. Algo semelhante a um relógio interno funciona em nosso cérebro (até o fim Ciência moderna este processo não foi estudado), que recebem informações dos olhos sobre o nível de iluminação do ambiente, sobre cansaço e cansaço do corpo, entre muitos outros dados. O relógio interno do corpo humano permite que nosso corpo garanta um funcionamento ideal durante o dia e sua recuperação total à noite durante o sono. É o relógio interno responsável pela regulação dos ritmos do sono - eles transmitem para sistemas diferentes informações corporais de que é hora de uma pessoa dormir. Como resultado, há uma diminuição significativa na atividade do cérebro e dos órgãos internos.
- Temperatura corporal aumentada. Nem todo mundo sabe que um aumento na temperatura corporal é uma reação protetora do nosso corpo e nada mais. Se as células do corpo detectaram a propagação de um vírus ou infecção, a informação sobre isso é imediatamente transmitida ao hipotálamo, responsável pelo aumento da temperatura corporal. Isso complica a disseminação de microrganismos patogênicos, estimula a produção e a atividade dos glóbulos brancos.
O cérebro humano se desenvolve mais ativamente entre as idades de dois e dez anos. No futuro, a atividade de construção de conexões neurais diminuirá significativamente.